[Unor]

Witam! W jaki sposób proponujecie się zregenerować po wysiłku na stoku? Z niecierpliwością oczekuję na Wasze propozycje!

[Posi]

Żeby zregenerować mięśnie i stawy po przejażdżce na nartach, polecam zażycie kąpieli w wodzie termalnej. Zadziała ona w sposób rozluźniający na mięśnie i tkanki miękkie w organizmie. Woda termalna przejawia właściwości przeciwreumatyczne, co ma duże znaczenie szczególnie w przypadku osób starszych, mających już na jakieś problemy ze stawami, ale jednocześnie chcących dalej uprawiać narciarstwo. Zwłaszcza rekomendowane są kąpiele w Termach BUKOVINA – o których traktuje następujący artykuł: https://www.termybukovina.pl/blog/bialka...ciarskiego